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  • 임냥
  • 정석2016.04.17 13:5526 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 1832kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1832/ 2238

0/ 373

성공
(34)

점심식사 : 566kcal (30.90%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
돈가스 (1/2인분) 287kcal
계란탕 (1/2인분) 123kcal

저녁식사 : 1,266kcal (69.10%)
마이바디 원데이 쉐이크 (1회분, 30g) 110kcal
매일유업 저지방 고칼슘1% (1회분, 200g) 80kcal
쇠고기등심 (1회, 200g) 436kcal
처음처럼 소주 (10잔, 450ml) 640kcal

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