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  • 거위의꿈
  • 초보2016.04.14 16:1790 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 837kcal, 운동 1680kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

837/ 800

1680/ 10219

실패
(8576)

점심식사 : 411kcal (49.10%)
햄치즈샌드위치 (1개, 100g) 218kcal
[스타벅스] 머쉬룸 치즈 파니니 (1개, 75g) 193kcal

저녁식사 : 426kcal (50.90%)
두부 (1회분, 350g) 276kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 (고추맛) (1팩, 120g) 150kcal

운동 : 1,680kcal
스피닝 (120분) 1,680kcal

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