- lovebanana
- 초보2016.04.15 01:5257 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 434kcal, 운동 195kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
434/ 800
195/ 526
성공
(35)
점심식사 : 169kcal (38.94%)
| 닭갈비 (1소접시, 70g) | 103kcal |
| 두부 (1회분, 20g) | 15kcal |
| 찐고구마 (1개, 40g) | 51kcal |
저녁식사 : 181kcal (41.71%)
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| 찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
| 두부조림 (1소접시, 30g) | 41kcal |
간식 : 84kcal (19.35%)
| [뚜레쥬르] 로이의바나나슈크림빵 (1개, 30g) | 84kcal |
운동 : 195kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
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