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  • jqmaron
  • 입문2015.02.15 11:54139 조회0 좋아요
Q.오늘부터 다이어트시작
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 올해16살 여 입니다.
제키는 165.1정도 이고요
몸무게는 대략60중반 입니다
한달동안 5~10kg을 뺄생각입니다
이정도빼기에는 무리일까요?

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초보
  • 크하하하호
  • 02.15 15:06
  • 화이팅~
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입문
  • o_oy
  • 02.15 12:05
  • 한달에 10키로면 너무 무리하실듯해요 ㅜㅜ 한 두세달정도의 여유를 잡고 빼시는게 좋을것같은데 ㅜㅜ
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초보
  • 이슬찡v
  • 02.15 12:02
  • 힘!!저도오늘부터시작
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지존
  • SkinnyBody
  • 02.15 12:02
  • 저랑한살차이네요ㅋㅋ 한달동안하실거면 많아도 5키로잡고빼세요
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정석
  • 더이상요요는없다
  • 02.15 11:59
  • 한달동안 십키로까지 빼시기엔 아직 어리시구 비만도 아니에요. 지금부터 식습관 고치시고 꾸준히 운동하시면 한달에 3키로 빠지실것같구 요요없이 20대 30대 그 후까지도 멋진 몸매를 갖으실수있게 하는게 좋을듯합니당
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