view-top
Silverspoon
초보
2016.04.14 22:58
260 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
자전거로만 살빼기 기능한가요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 월급들어오면 자전거를 타고운동을 할생각인데 살이 빠질까요???
프사/닉네임 영역
Silverspoon
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신트레이너 어플에대해 질문이요
· 04월 14일 (음식 894kcal)
· 경주에있습니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
자기 다이어리에 사진등록??
2
111
숨막혀죽겠다
밤에 배 너무 고플때어떻게하죠ㅠ?
2
267
100숩
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
잠냥이
04.15 02:24
빼시는거 봤습니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
강민범
04.14 23:21
Silverspoon
아 맞다 그리고 가장재미있는 운동을하세요 저는 뛰고나서 쾌감이몰려와서 하루종일 10바퀴 10세트? 정도뛴적있어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Silverspoon
04.14 23:20
강민범
아하 좋은 조언 감사합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
강민범
04.14 23:19
Silverspoon
그래서저는 178에 87이였다가 지금 71된케이스
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
강민범
04.14 23:18
Silverspoon
근데이게 처음에는 힘들다가 하다보면 점점늘더라고요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
강민범
04.14 23:18
Silverspoon
저는 자전거보단 최고속도 5~60정도로 연속 10바퀴씩돌고있어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Silverspoon
04.14 23:15
쿠쿠난
아하 저는 요즘 먹는양을 줄이는 중이긴하지만 한번씩 폭식을할때가... 여튼 힘내자구요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쿠쿠난
04.14 23:14
전 살이 조금 빠졌었어요ㅎ 대신 먹는건 평소랑 똑같이 먹어서 좀 배고팠던ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Silverspoon
04.14 23:02
강민범
아 다리 근육이야 워낙 몸무게 때문에 무릎이 가끔아파서 신경 안쓴답니다 ㅎㅎㅎ 여튼 가능하다고 하시니 감사합니다~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
강민범
04.14 23:01
저는해본적이잇지만 다리살빼는것보단 다리 근육이늘어나요 몸전체적으론 빠지고
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동