view-top
Silverspoon
초보
2016.04.14 22:58
260 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
자전거로만 살빼기 기능한가요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 월급들어오면 자전거를 타고운동을 할생각인데 살이 빠질까요???
프사/닉네임 영역
Silverspoon
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신트레이너 어플에대해 질문이요
· 04월 14일 (음식 894kcal)
· 경주에있습니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
자기 다이어리에 사진등록??
2
111
숨막혀죽겠다
밤에 배 너무 고플때어떻게하죠ㅠ?
2
267
100숩
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
잠냥이
04.15 02:24
빼시는거 봤습니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
강민범
04.14 23:21
Silverspoon
아 맞다 그리고 가장재미있는 운동을하세요 저는 뛰고나서 쾌감이몰려와서 하루종일 10바퀴 10세트? 정도뛴적있어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Silverspoon
04.14 23:20
강민범
아하 좋은 조언 감사합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
강민범
04.14 23:19
Silverspoon
그래서저는 178에 87이였다가 지금 71된케이스
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
강민범
04.14 23:18
Silverspoon
근데이게 처음에는 힘들다가 하다보면 점점늘더라고요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
강민범
04.14 23:18
Silverspoon
저는 자전거보단 최고속도 5~60정도로 연속 10바퀴씩돌고있어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Silverspoon
04.14 23:15
쿠쿠난
아하 저는 요즘 먹는양을 줄이는 중이긴하지만 한번씩 폭식을할때가... 여튼 힘내자구요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쿠쿠난
04.14 23:14
전 살이 조금 빠졌었어요ㅎ 대신 먹는건 평소랑 똑같이 먹어서 좀 배고팠던ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Silverspoon
04.14 23:02
강민범
아 다리 근육이야 워낙 몸무게 때문에 무릎이 가끔아파서 신경 안쓴답니다 ㅎㅎㅎ 여튼 가능하다고 하시니 감사합니다~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
강민범
04.14 23:01
저는해본적이잇지만 다리살빼는것보단 다리 근육이늘어나요 몸전체적으론 빠지고
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동