- 두뭉
- 초보2016.04.16 18:2020 조회0 좋아요
04월 15일 (음식 2569kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2569/ 2747
300/ 457
성공
(21)
아침식사 : 115kcal (4.48%)
| 떡볶이 (0인분, 40g) | 60kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
점심식사 : 761kcal (29.62%)
| 된장찌개 (2인분, 200g) | 76kcal |
| 쌀밥 (1.5인분, 315g) | 469kcal |
| 호두멸치볶음 (1/2인분) | 216kcal |
저녁식사 : 1,693kcal (65.90%)
| 참돔 (1회분, 100g) | 103kcal |
| 계란탕 (1/4인분) | 61kcal |
| 아구찜 (0큰접시, 80g) | 62kcal |
| 매운탕 (1/4인분) | 89kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 치킨 (3조각, 255g) | 747kcal |
| 소주 (8잔, 360ml) | 508kcal |
운동 : 300kcal
| popsugar (30분) | 300kcal |
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