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  • 황녀
  • 정석2016.04.15 10:202,361 조회5 좋아요
돌아와요...젊음과 몸둥아리..5키로 다욧 도전

나이40대입니다..기밀이라~
키.172.5cm
몸무게.58
두번에 출산...
겨울내내 춥다고 안움직이고...늦둥이 가질려고 산부인과 다니면서 약에.주사에 몸이 엉망이 되었네요...건강도 나빠졌어요.
첫번째.두번째...사진은 지금사진입니다.
맨아래 사진이 살찌기전 53키로 사진이구요...이땐 운동에 미쳐서 하루2시간 운동을 해서 따로 다욧 안해도 살이 안쪘었어요.
요가 강사자격증이 있을정도로 운동 마니아였음니다.
저녁 과식하고 이삿짐싸다 찍었던 사진입니다. 배에 근육이 있어서 밥을 먹어도 배가 안나왔었는데ㅠ
다시 산부인과 다니기전에 운동하고 건강한몸 도전 햡니다..산부인과 시험관하기전 마지막 건강다욧 성공응원해주세요.^^

@다욧에 도움되는 힌트..

*유산균 많이 드시고..
*비타민과종합영양제 꼭 섭취하세요.
*이왕이면 유기농으로 드시면 더좋구요.

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정석
  • 황녀
  • 04.20 00:00
  • 나란사람은응원 감사합니다.
    건강식품도먹고 ..운동도 ..뭐든 열심히 하고 있어요.
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정석
  • 나란사람은
  • 04.19 23:55
  • 멋지시네요~~건강한몸되서아기갖으시길바랄게요~~
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초보
  • rntrrnt
  • 04.18 03:49
  • 와 대단하십니다..
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정석
  • 황녀
  • 04.16 20:57
  • 혀주 ㅋ지금은 58키로 나가네요...금방빠지것죠...그런데..신랑이랑 맥주한잔 하고 있네요ㅠ 주말이라 외식도 많이하고 피하기 힘들어요ㅠ
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입문
  • 혀주
  • 04.16 20:24
  • 우와 40대라니 믿기지않네영!!!!
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입문
  • 오예삥
  • 04.16 15:51
  • 너무 멋지세요!^^이뻐요 ㅠ
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다신
  • Rapunzel
  • 04.15 22:51
  • 같은 40대네요ㅎㅎ 각선미^^ 키가 크시니 지금도 충분해보입니다~하아~^^
    세째도전 화이팅입니다.. 멋져용~~^^
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초보
  • @취향저격
  • 04.15 20:03
  • 멋지셔요
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다신
  • 나름아름
  • 04.15 19:33
  • 40대같지않아보여요ㅎㅎ날씬하시네요
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정석
  • 띵띵한몸
  • 04.15 18:25
  • 몸이 탄탄해보이네여
    예쁘시고 부러워여
    임신 성공하시고 다요트도 꼭~옥 성공 하세여 화이팅
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