- 꼬리빗
- 입문2016.04.15 21:1128 조회0 좋아요
04월 15일 (음식 1730kcal, 운동 120kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1730/ 2025
120/ 337
성공
(78)
아침식사 : 12kcal (0.69%)
| 건빵 (1개, 3g) | 12kcal |
점심식사 : 609kcal (35.20%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 오메기떡 (1회분, 70g) | 150kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
저녁식사 : 1,109kcal (64.10%)
| 삼겹살구이 (1인분, 201g) | 670kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 97kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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