- 풀떼기떼기
- 입문2016.04.15 22:0262 조회0 좋아요
04월 15일 (음식 893kcal, 운동 474kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
893/ 800
474/ 167
성공
(214)
아침식사 : 893kcal (100.00%)
| [CJ] 햇반 저단백밥 (1팩, 180g) | 260kcal |
| 아이스크림 (1개, 100g) | 215kcal |
| 소세지조림 (1소접시, 10g) | 19kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| [동원] 진설렁탕 (1회분, 61g) | 200kcal |
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스퍼플 (1회분, 190ml) | 84kcal |
운동 : 474kcal
| 팔벌려뛰기/PT체조(시간) (60분) | 474kcal |
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