- kys으뜸
- 입문2016.04.15 22:3424 조회0 좋아요
04월 15일 (음식 2197kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2197/ 1805
0/ 300
실패
(692)
아침식사 : 857kcal (39.01%)
| 쌀 일반미 (1회분, 100g) | 348kcal |
| 쌀 일반미 (1회분, 100g) | 348kcal |
| 햄김치찌개 (1인분) | 144kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
점심식사 : 732kcal (33.32%)
| 쌀 일반미 (1회분, 100g) | 348kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 계란볶음 (1접시, 165g) | 317kcal |
저녁식사 : 608kcal (27.67%)
| 쌀 일반미 (1회분, 100g) | 348kcal |
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
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