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  • 차티
  • 초보2016.04.16 00:55139 조회0 좋아요
Q.야식을 먹고 말았어요..ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 야식을 잘 안먹는 타입인데
너무 배가 고파서 야식을 먹고 말았어요..
이런경우에 님들은 어떻게 하시나요..
먹은만큼 운동하면 몸무게 유지되려나요

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  • 차티
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조언좀 부탁드려요ㅠㅜ
7 207 팔뚝아굿바이하자
완당칼로리가 얼마나 될까요?
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댓글 (2)

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다신
  • 나름아름
  • 04.16 07:20
  • 3일동안 관리하시면 다시 돌아옵니다~^^
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초보
  • 슈밍짱
  • 04.16 06:51
  • 다음날 적게 먹고 열씨미 운동하면 되지 않을까용?
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