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  • 배분이
  • 초보2016.04.16 14:3219 조회0 좋아요
04월 16일 (음식 2847kcal, 운동 1654kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2847/ 1791

1654/ 298

성공
(300)

아침식사 : 984kcal (34.56%)
치킨무 (1회분, 100g) 87kcal
치킨 (3조각, 255g) 747kcal
[롯데칠성] 펩시콜라 (1회분, 355ml) 150kcal

점심식사 : 1,863kcal (65.44%)
[파리바게뜨] 웰빙 샌드위치 (2개, 490g) 950kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
[뚜레쥬르] 오렌지초코파운드 (1회분, 70g) 310kcal
비빔밥 (1인분, 410g) 600kcal

운동 : 1,654kcal
서있기 (360분) 514kcal
앉아있기 (180분) 180kcal
집안일 (60분) 240kcal
공부 (240분) 720kcal

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