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  • 여신 은경
  • 초보2016.04.16 20:2023 조회0 좋아요
04월 16일 (음식 1408kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1408/ 1240

0/ 206

실패
(374)

아침식사 : 521kcal (37.00%)
쇠고기미역국 (1인분, 746.5g) 297kcal
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) 174kcal
달걀부침 (1/2인분, 0g) 40kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

점심식사 : 697kcal (49.50%)

빕스
흑흑~~ 최악

베트남쌀국수 (1/4인분, 75g) 80kcal
[도미노피자] 치즈씬피자M (1/2조각, 30g) 112kcal
훈제연어 (10.0조각, 200g) 230kcal
바비큐폭립 (1/4인분, 0g) 152kcal
무스케익 (1/2조각, 43g) 123kcal

저녁식사 : 148kcal (10.51%)
두부 (1/2회분, 50g) 39kcal
쇠고기 (1회분, 50g) 109kcal

간식 : 42kcal (2.98%)
밀크커피 (1잔, 115ml) 42kcal

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