- 여신 은경
- 초보2016.05.11 02:3023 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 858kcal, 운동 358kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
858/ 1386
358/ 231
성공
(655)
아침식사 : 182kcal (21.21%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1/4회, 14g) | 45kcal |
| 김치찌개 (1/4인분, 100g) | 60kcal |
점심식사 : 646kcal (75.29%)
| 명태조림 (1인분, 120g) | 110kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 251g) | 536kcal |
간식 : 30kcal (3.50%)
| 아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
운동 : 358kcal
| 핫요가 (60분) | 180kcal |
| 수영 (20분) | 98kcal |
| 산책 걷기 (40분) | 80kcal |
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