view-top

  • 뚜루루루뚱
  • 초보2015.02.17 21:59344 조회1 좋아요
Q.헬스 피티받으면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
동네에서 헬스장다니는데 근력이너무부족해서 피티받을까하는데 효과보신분들계신가요~? 체지방과다에근력부족이에요 ㅜㅜ
오늘인바디하구왔는데 마른비만이라구ㅜㅜ
조언좀해주세요!

프사/닉네임 영역

  • 뚜루루루뚱
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 하옹하옹
  • 02.18 08:50
  • 전 추천해요! 운동 자세 잘못잡힌체로하면 운동도 안되고 다치고 그런데 갈때마다 자세잡아주시고 집에서할만한 운동이나 식단같은것도 얘기하면서 많이 도움되는것같아요! 운동할때도 개인 근육량이나 그런것들에 맞춰서 해주시구 특히 의지가 중간중간 떨어진다싶을때에 의지를 다시다질수있는것같아요
  • 답글쓰기
정석
  • 몸짱언니가되보아용
  • 02.18 00:17
  • 피티받으시는게 처음 자세잡고하기좋아요 인터넷만보고 안좋은자세로 운동하다 다치기도하고..
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동