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  • 천뚱땡
  • 입문2016.04.16 22:5624 조회0 좋아요
04월 16일 (음식 1704kcal, 운동 414kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1704/ 2675

414/ 445

성공
(940)

아침식사 : 93kcal (5.46%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 1,388kcal (81.46%)
돼지족발 (2큰접시, 300g) 788kcal
보쌈 (1인분, 200g) 600kcal

간식 : 223kcal (13.09%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 65kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal

운동 : 414kcal
홈트레이닝 (20분) 150kcal
천천히걷기 (120분) 264kcal

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