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  • 갱이51
  • 입문2016.04.17 07:48628 조회0 좋아요
다이어트 도시락!
밥해먹기도 귀찮고 또 요리도 잘못해서
저는 하루한끼 식사는 이훈 닭가슴살 다이어트 도시락으로 대체해요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
맛은 음 되게 고소하고 간이 쎄지않구
저는 먹을만하게 맛있게 먹고 있어요 ~~!
아침은 과일두개랑 식간에 견과류7알 먹고
점심은 닭가슴살과 고구마
저녁은 도시락이요!
왜저녁에 밥을 먹냐고 하면 저는 저녁늦게 운동을 가기때문에
탄수화물 식사는 주로 저녁에 합니당 !

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  • 갱이51
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댓글 (6)

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초보
  • 대구곰
  • 04.19 23:45
  • 아ㅋㅋ 예전에먹던거네요
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정석
  • 목표는48kg다
  • 04.18 23:33
  • 우와 정말 간단하네요!
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정석
  • 쭈야짱
  • 04.17 10:47
  • 간편하고 좋지요^^ 저두가끔 이용해요
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초보
  • yan_yan
  • 04.17 09:59
  • 오 맛있겠네요~~
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입문
  • 효디닝
  • 04.17 08:24
  • 오 저도 괜찮을까 망설였는데 구매해봐야겠어용
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초보
  • 힘을내여
  • 04.17 08:13
  • 오.. 정말맛있어보여요~
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