view-top
담쨩
입문
2016.04.17 09:22
32 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 14일 (음식 468kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 57kcal (12.18%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사 : 291kcal (62.18%)
[동원] 양반꿀호박죽 (1회분, 285g)
215kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
저녁식사 : 120kcal (25.64%)
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml)
120kcal
프사/닉네임 영역
담쨩
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 17일 (음식 649kcal)
· 04월 16일 (음식 306kcal)
· 04월 15일 (음식 573kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 17일 (음식 1306kcal, 운동 35kcal)
0
35
귤션
04월 17일 (음식 3107kcal, 운동 13kcal)
0
21
오봉이!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동