- 노을쭈
- 초보2016.04.17 19:2522 조회0 좋아요
04월 17일 (음식 967kcal, 운동 124kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
967/ 1029
124/ 171
성공
(16)
아침식사 : 118kcal (12.20%)
| [코스트코] 디너롤 (1개, 41g) | 118kcal |
점심식사 : 380kcal (39.30%)
| [오뚜기] 육개장 (1컵, 86g) | 380kcal |
저녁식사 : 469kcal (48.50%)
| [아웃백스테이크하우스] 투움바파스타 (1/4인분, 97g) | 115kcal |
| [아웃백] 베이비 백 립 (1회분) | 229kcal |
| [아웃백] 아웃백 서로인 (1회분) | 125kcal |
운동 : 124kcal
| 스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
| 박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
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