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  • 배분이
  • 초보2016.04.18 06:3614 조회0 좋아요
04월 17일 (음식 2628kcal, 운동 396kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2628/ 1791

396/ 298

실패
(739)

아침식사 : 737kcal (28.04%)
인스턴트커피 (2잔, 230ml) 85kcal
육개장 (1인분, 300g) 329kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

점심식사 : 211kcal (8.03%)
팥고물인절미 (1인분) 208kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal

저녁식사 : 1,680kcal (63.93%)
[피자스쿨] 닭안심살피자 (4조각, 440g) 1,680kcal

운동 : 396kcal
앉아있기 (300분) 300kcal
노래부르기 (60분) 96kcal

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