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  • 파우더핑크
  • 초보2016.04.18 00:0344 조회0 좋아요
04월 17일 (음식 175kcal, 운동 445kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

175/ 800

445/ 588

성공
(482)

아침식사 : 175kcal (100.00%)

양배추샐러드 (1인분, 50g) 70kcal
얼린두부 (1회, 30g) 22kcal
도토리묵 (1중간접시, 50g) 23kcal
군고구마 (1/2개, 50g) 60kcal

운동 : 445kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 210kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) 195kcal
스트레칭 (10분) 40kcal

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