- 파우더핑크
- 초보2016.04.18 00:0344 조회0 좋아요
04월 17일 (음식 175kcal, 운동 445kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
175/ 800
445/ 588
성공
(482)
아침식사 : 175kcal (100.00%)
| 양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
| 얼린두부 (1회, 30g) | 22kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 50g) | 23kcal |
| 군고구마 (1/2개, 50g) | 60kcal |
운동 : 445kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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