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  • FiEnD
  • 초보2016.04.17 20:0834 조회0 좋아요
04월 17일 (음식 522kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

522/ 1388

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성공
(636)

점심식사 : 258kcal (49.43%)

점심냠냠

청양고추 (10개, 88g) 50kcal
상추 (1/2회분, 50g) 9kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
[동양식품] 국수곤약 (1회분, 200g) 30kcal
무된장국 (1대접, 93g) 54kcal

저녁식사 : 164kcal (31.42%)
계란말이 (1소접시, 30g) 43kcal
주먹밥 (1개, 30g) 45kcal
콩나물무침 (1인분, 30g) 21kcal
조개된장국 (1대접, 100g) 55kcal

간식 : 100kcal (19.16%)
[샘표] 백년동안발효흑초산머루복분자 (1큰술, 25g) 50kcal
[샘표] 백년동안발효흑초산머루복분자 (1큰술, 25g) 50kcal

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