- 임좌
- 초보2016.04.18 08:5026 조회0 좋아요
04월 17일 (음식 706kcal, 운동 525kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
706/ 1250
525/ 208
성공
(862)
아침식사 : 402kcal (56.94%)
| 청국장찌개 (1/2인분) | 142kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 카레 (1/4인분) | 104kcal |
점심식사 : 304kcal (43.06%)
| 멸치회 (1접시, 91g) | 126kcal |
| 매운탕 (1/2인분) | 178kcal |
운동 : 525kcal
| 고정자전거 (50분) | 525kcal |
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