- 두뭉
- 초보2016.04.18 23:4524 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 1009kcal, 운동 718kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1009/ 2747
718/ 457
성공
(1999)
아침식사 : 244kcal (24.18%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 쑥국 (1/4인분, 322g) | 111kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
점심식사 : 765kcal (75.82%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
운동 : 718kcal
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (46분) | 598kcal |
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