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  • 프라스코
  • 초보2016.04.18 19:3961 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 468kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

468/ 941

120/ 156

성공
(437)

아침식사 : 3kcal (0.64%)
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal

저녁식사 : 239kcal (51.07%)
닭꼬치튀김 (1개, 100g) 164kcal
감자버터구이 (1/2인분) 75kcal

간식 : 226kcal (48.29%)
공기밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
감자볶음 (1인분, 70g) 35kcal
배추겉절이 (1인분, 30g) 13kcal
김치볶음 (1인분, 55g) 23kcal

운동 : 120kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal

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