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  • JulieJ
  • 입문2016.04.18 14:1215 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 811kcal, 운동 100kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

811/ 800

100/ 746

실패
(657)

아침식사 : 93kcal (11.47%)

바나나

바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 718kcal (88.53%)
숙주나물 (1소접시, 16g) 2kcal
쇠고기무국 (1대접, 20g) 19kcal
김치전 (1인분, 130g) 244kcal
쌀밥 (1인분, 180g) 268kcal
제육볶음 (1인분, 100g) 185kcal

운동 : 100kcal
줄넘기(시간) (10분) 100kcal

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