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  • 초보2016.04.19 00:5717 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 1453kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1453/ 2020

0/ 336

성공
(231)

아침식사 : 114kcal (7.85%)
사과 (2회분, 200g) 114kcal

점심식사 : 643kcal (44.25%)
닭개장 (1인분) 291kcal
쌀밥 (3/4인분, 127g) 189kcal
오뎅볶음 (1소접시, 71g) 80kcal
김자반 (1소접시, 15g) 67kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal

저녁식사 : 313kcal (21.54%)
[포켓샐러드] 크래미 샐러드 (1팩, 225g) 228kcal
[빙그레] 요플레 바이오플레 85ml (1회분, 85ml) 85kcal

간식 : 383kcal (26.36%)
[스무디킹] 크렌베리스콘 (1개, 98g) 383kcal

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