😡다이어트를 해야겠다
더이상 이 돼지꼴로 살수없다
라고 다짐을 한뒤 열심히열심히 운동하고
식이요법들을 하고 계시죠??
But😲😲😲
우리가 실패하는 흔한 원인이 있으니
그건바로

살빠지는 순서와 관련이 있습니다
대체로 사람들은 얼굴살이 먼저 빠지는데요






이랬던볼살이(그래도 수지씨는 예쁘네요ㅎ)

요래요래 빠지게 되면 거울을 계속 보면서
다이어트하길 잘했다며 자신을 마구
칭찬하게되죠ㅎㅎ




하지만 여기서 대부분 사람들이 무너지게 된답니다
얼굴살이 빠지고 나면 왠지 살이 많이 빠진기분이고
조금씩 자신과의 합리화가 시작되죠




그러다가😱😱😱😱
다시 얼굴살이 돌아왔을때는
엉덩이 허벅지 복부 가슴 팔을 거치고
다시 얼굴이 찐것이기 때문에 다이어트 전보다
더 살이 쪄버리게 되는것이예요 윽....

볼살이 빠지기 시작할때에는


모두 인내심을 가지고

서러워도 꾹꾹 눌러담고


운동해서


😔







😟