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  • Sjeong013
  • 정석2015.02.22 15:09393 조회1 좋아요
Q.다이어트중에과자요 ..ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘제가좋아하는과자들이많이생겼어요....
외국과자인데..칩스나쿠키같은거요..
손바닥만한봉지에들어있는데대부분인데
칼로리가90정도?될꺼에요아마..
이런거절때간식으로먹으면안될까요..ㅠㅠ?
먹는다면일주일에몇번정도..ㅠ

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  • Sjeong013
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댓글 (18)

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정석
  • Sjeong013
  • 02.22 16:53
  • 46까지 가보자~ 새우깡ㅋㅋㄱ과자너무마싯어요ㅜ♡
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다신
  • 메타포라
  • 02.22 16:52
  • 저도 과자 끊다가 가끔 집에 보이면 조금 먹어요. 어제도 새우깡보고 종이컵에 덜어 먹으니 아~맛있더군요.
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정석
  • Sjeong013
  • 02.22 16:07
  • 완투 네ㅋㅋ저도밥은다먹어가면서운동해요
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다신
  • 완투
  • 02.22 16:05
  • 단순합니다 .
    먹어도되나...고민되는건 자신도아는겁니다.
    근데 합리화시키고싶은거죠.
    힘듭니다.힘들죠. .네..저도잘알거든요.
    근데 저는 먹을건먹고 운동합니다.
    꾸준히하면 먹어도빠지는 날이옵니다 1달2달로잡지마시고 일상화를 시켜보세용 그럼 행복해집니당
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정석
  • Sjeong013
  • 02.22 15:46
  • 고궁뎅 네ㅋㅋ 가끔먹는건괜찮은것같네요!
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정석
  • Sjeong013
  • 02.22 15:46
  • A마카 ㅋㅋ가끔은..먹고싶을때먹어도좋겠네요ㅋ
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정석
  • 돼지야살빼라궁
  • 02.22 15:41
  • 과자드시고운동도하시면충분히빠져요!저도과자를간식으로먹고운동해서많이뺐답니다
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정석
  • V.빈씨
  • 02.22 15:39
  • ㅋㅋ다이어트중엔 당도 필요하다고 알고있어욬ㅋ그러니까 조금만드시고 운동하시면 되요!..사실 저도그랬거든요ㅋㅋ
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정석
  • Sjeong013
  • 02.22 15:33
  • 조화 ㅋㅋ그쵸..?저도요즘초콜릿과자너무땡겨요..ㅠ
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정석
  • 조화
  • 02.22 15:31
  • 매일은 말고 이틀에 한번 정도로 드시면서 그만큼 운동하면 되요!ㅎ 저는 초콜렛에 요즘 빠져서 허덕이네요..ㅋㅋ
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