- 넘너리
- 정석2016.04.19 01:1040 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 744kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
744/ 1271
0/ 211
성공
(316)
아침식사 : 291kcal (39.11%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 현미과일그래놀라 (1팩, 35g) | 140kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
점심식사 : 310kcal (41.67%)
| 찐만두 (5개) | 180kcal |
| 라면 (1/4큰대접, 125g) | 130kcal |
저녁식사 : 99kcal (13.31%)
| 양배추 (1접시, 50g) | 15kcal |
| 체다치즈 (1조각, 20g) | 84kcal |
간식 : 44kcal (5.91%)
| 깔라만시 원액 (1회분, 40ml) | 10kcal |
| 순두부 (1모, 70g) | 32kcal |
| 간장 (1회분, 5g) | 2kcal |
0
149
