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  • 쭌쭌맘★
  • 입문2016.04.18 16:1623 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 1103kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1103/ 2130

0/ 355

성공
(673)

아침식사 : 379kcal (34.36%)
쌀밥 (1인분, 200g) 298kcal
꼬막 (1회분, 100g) 81kcal

점심식사 : 299kcal (27.11%)
달걀 (1회분, 100g) 158kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
방울토마토 1개 (8개, 160g) 48kcal

저녁식사 : 140kcal (12.69%)
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml) 140kcal

간식 : 285kcal (25.84%)
[해태] 크림맛웨하스 0.7k (1회분, 56g) 285kcal

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