view-top
두구동동
정석
2016.04.18 20:19
1,200 조회
5 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
쪼두디의 다이어트식 리코타치즈
주재료:우유1000ml.생크림250ml.레몬1개.천일염2스푼
1. 우유와 생크림을 끓여주세요~
2. 우유와 생크림 가장자리부분이 보글보글 끓기시작할때 준비해둔 레몬즙과 소금을 넣어주세요
3. 두세번만 수저로 저어주시고 약한불로 20분 30분정도 순두부같은게 올라올때까지 끓여주세요
4. 물과 기름처럼 나뉜거같다 생각되실때 채에 걸러주시구 서늘한곳에서 물을 빼주시면 완성
통밀빵 토스트나 샐러드에 넣어먹으면 정말 맛있어요 ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
두구동동
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 2016년 4월 21일
· 9일만에 4.5kg 빠진 비결입니다
· 2016년 4월 18일
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
소보루참치볶음국수
13
991
장길산
+1
쪼두디의 다이어트식 매운 닭갈비
16
1451
두구동동
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (23)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
두구동동
04.25 11:08
9토마스채원9
냉동실에 얼려서 조금씩 꺼내먹기 좋아요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
두구동동
04.25 11:07
참자!
감사합니다 ~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
두구동동
04.25 11:07
아가페♡
맛잇어영 해보세요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
두구동동
04.25 11:07
으어노옹
디시 한번 ... ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
onecolor99
04.25 11:03
맛나겠어요..ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
참자!
04.23 16:52
오~~ 만들어 봐야 겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
아가페♡
04.20 12:01
맛잇어보야요ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
두구동동
04.19 22:20
매운갈비찜
헉... 감사합니다 ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
두구동동
04.19 22:19
쥬미니미니
감사합니다 ㅎ ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
매운갈비찜
04.19 21:17
ㅠ 맛있겠어요 요리능력자시네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동