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  • Sosorry
  • 초보2016.04.19 09:0637 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 967kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

967/ 1394

0/ 232

성공
(196)

아침식사 : 65kcal (6.72%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
배 (1/4개, 90g) 37kcal

점심식사 : 432kcal (44.67%)
불닭 (1/4인분) 166kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) 61kcal
[동서]현미녹차 (1팩) 3kcal
[카페드롭탑] 루이보스허브 (1레귤러, 360ml) 1kcal
피자 (1/2조각, 75g) 201kcal

저녁식사 : 470kcal (48.60%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
식빵 (2쪽, 80g) 221kcal
[다논] 그릭플레인 (1회분, 95g) 95kcal
야채쌈 (1/4인분) 17kcal
사과 (1/4회분, 30g) 17kcal
양파 (1/4개, 5g) 1kcal
토마토 (1/4개, 30g) 4kcal

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