- 게르망
- 초보2016.04.19 19:2737 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 1168kcal, 운동 399kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1168/ 1736
399/ 289
성공
(678)
점심식사 : 738kcal (63.18%)
| 돈까스정식 (3/4접시, 421g) | 738kcal |
간식 : 430kcal (36.82%)
| [진주햄] 천하장사소세지 (4개, 112g) | 172kcal |
| 육포 (3/4소접시, 30g) | 108kcal |
| [롯데] GOLD초코파이 (1봉지, 34g) | 150kcal |
운동 : 399kcal
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
| 복싱 권투 (30분) | 360kcal |
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