view-top
두공쥬워킹맘
다신
2015.02.24 11:14
310 조회
1 좋아요
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
와우 하루만에 1kg감량ㅜㅜ
명절에700그램 늘었는데
어제 804칼로리 먹고
물2리터 넘게 마시고ㅜㅜ
운동 2시간35분했더니
1키로나 빠졌네요ㅜㅜ
물 많이 마셔서 그런지 숙변도 한듯해요ㅜㅜ
넘 기쁨니다..
오늘도 식단조절 하고 운동빡시게 고고싱합니다^^
다들 화이팅입니다!
프사/닉네임 영역
두공쥬워킹맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 요요2일차 닭가슴살볶음으로시작
· 요요네요ㅜㅜ7키로
· 143일 오랜만에 왔어요...ing입돠
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
시작! 2월24일 화요일
2
222
사람이냐돼지지
+1
가기싫어던 운동끝내고 왔네요.
0
157
fkdns
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
너콩이
02.24 12:04
부럽습니다ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
당근맘
02.24 11:14
홧팅요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동