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  • 빵동
  • 입문2016.04.19 17:1615 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 1324kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1324/ 1971

0/ 328

성공
(319)

아침식사 : 256kcal (19.34%)
찐고구마 (2개, 200g) 256kcal

점심식사 : 683kcal (51.59%)
회덮밥 (1인분, 500g) 683kcal

저녁식사 : 249kcal (18.81%)
팥시루떡 (1회분) 140kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal

간식 : 136kcal (10.27%)
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal
[건국우유] 포켓밀크초코 (5낱개, 10g) 40kcal

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