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  • 초심1
  • 입문2016.04.28 07:4835 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 414kcal, 운동 770kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

414/ 800

770/ 14348

실패
(13192)

아침식사 : 62kcal (14.98%)
참외 (1개, 200g) 62kcal

점심식사 : 277kcal (66.91%)
김치참치볶음밥 계란후라이포함 (1/2인분, 138g) 277kcal

저녁식사 : 75kcal (18.12%)
오뎅 (1소접시, 50g) 70kcal
딸기 (1개, 20g) 5kcal

운동 : 770kcal
자전거 타기 (40분) 320kcal
배드민턴 (100분) 450kcal

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