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  • 찐우맘
  • 초보2016.04.20 05:2437 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 1298kcal, 운동 190kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1298/ 1515

190/ 252

성공
(155)

아침식사 : 355kcal (27.35%)
[샐러드미인] 마카로니샐러드 (1회, 100g) 240kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

점심식사 : 478kcal (36.83%)
[뽕뜨락 피자] 베이컨크림파스타 (1인분, 408g) 478kcal

저녁식사 : 259kcal (19.95%)
에그샐러드 소스제외 (1대접, 155g) 106kcal
코올슬로우 (1인분) 103kcal
수박 (2조각, 250g) 50kcal

간식 : 206kcal (15.87%)
옥수수빵 (2조각, 66g) 206kcal

운동 : 190kcal
빠르게걷기 (50분) 190kcal

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