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물만난물GO기
초보
2016.04.20 20:34
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04월 18일 (음식 2333kcal, 운동 656kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 774kcal (33.18%)
제육볶음 (1인분, 250g)
464kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
점심식사 : 1,068kcal (45.78%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
매운갈비찜 (1인분)
758kcal
저녁식사 : 491kcal (21.05%)
공기밥 (1공기, 170g)
250kcal
제육볶음 (1인분, 130g)
241kcal
운동 : 656kcal
서있기 (300분)
428kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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04월 20일 (음식 1524kcal, 운동 506kcal)
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rkduls
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