- 유형
- 지존2015.02.25 20:18120 조회0 좋아요
오늘은 먹기만..낼부터제대로
그날이 다가와서그런지 식욕이 왕성해져서
오늘아침부터 쿠크다스 한개로 시작해서 사골국 + 현미밥 먹고 다리운동과 버피테스트를 했으나 또다시 오는 허기에 과일을먹고 점심으로 계란2개를 먹었다 다음주가 개학이라 공책사로 친구만났다가 빙수먹고 토스트 반쪼가리 5개먹고 학원에 있다 집와서 다시 사골국을^^;
1kg빠진것때문에 너무 먹은듯..앞으로 몸무게는 절대안재고
4월달에 있을 신체검사에서 확인하는걸로 ㅎㅎ..
낼부턴 줄넘기도 다시시작하고 30일프로그램도 식단도 다시 새롭게 !! 화이팅
오늘아침부터 쿠크다스 한개로 시작해서 사골국 + 현미밥 먹고 다리운동과 버피테스트를 했으나 또다시 오는 허기에 과일을먹고 점심으로 계란2개를 먹었다 다음주가 개학이라 공책사로 친구만났다가 빙수먹고 토스트 반쪼가리 5개먹고 학원에 있다 집와서 다시 사골국을^^;
1kg빠진것때문에 너무 먹은듯..앞으로 몸무게는 절대안재고
4월달에 있을 신체검사에서 확인하는걸로 ㅎㅎ..
낼부턴 줄넘기도 다시시작하고 30일프로그램도 식단도 다시 새롭게 !! 화이팅
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