어젯밤에 만들어둔 컵샐러드 1컵+양상추 추가 해서 먹었다드레싱을 너무 많이 넣은탓에 양상추 추가; 구운 단호박 토핑은 신의 한수! 아몬드 슬라이스 토핑도 좋을것 같다.좀더 다양한 잎채소류와 오이질감 있는 과일과 과채류.. 파프리카, 키위,사과,당근토핑은,가볍게 구운 단호박이나 버섯. 물론 기름없이.든든하게 먹고싶을땐 구운 두부.닭가슴살 등등.견과류와 병아리콩. 현미 등등 활용을 잘 하자.화이팅!
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