- 다이어터영
- 정석2016.04.20 20:3518 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 1008kcal, 운동 910kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1008/ 1904
910/ 317
성공
(1490)
아침식사 : 264kcal (26.19%)
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
점심식사 : 744kcal (73.81%)
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 호박고구마 (2회분, 200g) | 308kcal |
운동 : 910kcal
| 싸이클 실내자전거 (80분) | 910kcal |
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