view-top

  • 미니만두
  • 입문2016.04.21 10:4752 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 1234kcal, 운동 40kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1234/ 1738

40/ 289

성공
(255)

점심식사 : 233kcal (18.88%)
현미밥 (1공기, 140g) 214kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal

저녁식사 : 381kcal (30.88%)
현미밥 (1공기, 150g) 229kcal
된장찌개 (5인분, 400g) 152kcal

간식 : 620kcal (50.24%)
군고구마 (3개, 300g) 360kcal
팥시루떡 (1회분) 140kcal
포도 (1/2송이, 195g) 120kcal

운동 : 40kcal
산책 걷기 (20분) 40kcal

프사/닉네임 영역

  • 미니만두
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동