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  • 안창살맛있다
  • 입문2016.04.20 17:4227 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 472kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

472/ 1677

0/ 279

성공
(926)

점심식사 : 221kcal (46.82%)

쇠고기우둔살 생것 (1회분, 100g) 137kcal
아스파라거스 (1소접시, 50g) 6kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
토스트식빵 (1/4조각, 8g) 21kcal
마테차 (1컵, 0ml) 0kcal

저녁식사 : 251kcal (53.18%)

달걀 (1회분, 100g) 158kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
토스트식빵 (1/4조각, 8g) 21kcal
딸기 (1개, 150g) 37kcal

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