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  • 헬로시유
  • 입문2016.04.20 20:1330 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 1407kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1407/ 1497

700/ 249

성공
(542)

아침식사 : 57kcal (4.05%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 560kcal (39.80%)
브런치&블랙커피 (1회분) 560kcal

저녁식사 : 490kcal (34.83%)
컵라면 (1회분) 490kcal

간식 : 300kcal (21.32%)
피자빵 (1회분) 300kcal

운동 : 700kcal
요가 (40분) 100kcal
PT (30분) 300kcal
PT (30분) 300kcal

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