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언냐들
다신
2015.02.26 18:05
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즐거운 점심겸 저녁♥
점심겸 저녁으로 4시에 밥먹었어요 올린다는걸 잊고있었어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
여러분도 맛있게드세요!!!!!!!!!!!!!!!♥♥
요즘 요플레덕분에 오늘 드디어 화장실에갔어용 행복
토마토 100g
두부 70g
달걀 2개
달가슴살 30g
흰밥 60g
그래놀라 40g
1.5저지방 요거트 90g
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다신
꼬꼬뿅뿅
02.26 20:29
그래놀라가짱맛잇어보입니다 ㅠ바삭한거먹어본지가언젠지까마득..
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다신
49쩜9
02.26 19:55
아~ 요플레에 견과류 섞어 먹는거 조으네요~~ 견과류 안먹게 되는뎅 ㅎ
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지존
박츄
02.26 19:12
골고루골고루ㅎ 좋네요~~~
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정석
살랑살랑 봄바람
02.26 18:25
쾌변~~부러워용☺
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다신
언냐들
02.26 18:22
꼬우forty!
포만감이 굿굿굿이였어요👍
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다신
무브무브v
02.26 18:18
오우 장실두 가시구~ 보람잇는 식단이네요~여러가지잇어서 포만감도좋을것같구 골라먹는재미도 잇을듯^^*
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