view-top
물만난물GO기
초보
2016.04.20 20:41
81 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
갑자기 늘어난살ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
최근에 식당을 시작했는데 그 일이 서있는것도 많고 활동도 많은편인데 181에 72에서 80으로 갑자가 몸무게가 늘었네요ㅠㅠ 딱히 많이먹은것도 아니고 평소에 운동도 하는데ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
물만난물GO기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다리근육....
· 계란흰자 먹는거!
· 식단을 어찌 짜야할까요ㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
제 나이가 꽤 어린데 살을 빼도 될런지요..,
5
126
비투비와멜디
저녁안먹고 살빼고있는데...
8
174
규밍이힘내
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
Kickfat
04.20 22:55
식사 시간이 늦으신게 아닐까요?
밤늦게 식사하시거나 술과 함께드시면
체중이 늘어유
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
잠냥이
04.20 20:56
짬짬이 집어 드시다 보면 자신도 모르게 많이 먹게 된답니다 찬찬히 드시는 습관 생각해보시구요 식사는 딱 식사때만 하시는게 좋답니다 아니면 혹시 밤에 퇴근하시면서 배고프다고 늦게 식사하십니까 ?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동