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  • 진짜해야지다이어트
  • 지존2016.04.20 21:2229 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 1734kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1734/ 2741

0/ 456

성공
(551)

아침식사 : 510kcal (29.41%)
카레라이스 (3/4인분, 337g) 510kcal

점심식사 : 468kcal (26.99%)
왜된장국 (1대접, 23g) 43kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
꼬마김밥 (2줄, 394g) 112kcal

저녁식사 : 756kcal (43.60%)
계란치즈샌드위치 (1개, 176g) 411kcal
참치샌드위치 (1인분, 142g) 345kcal

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