다이어트

Q.운동

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안녕하세요!
제가 제대로 다이어트를 시작하려고 하는데요
운동을 어떤걸 해야 효과적일지 여쭤보고싶습니다!
줄넘기를 하려고 생각햇는데 무게가 좀 나가서..혹여나 무릎에 무리가 갈까 걱정되서요 ㅠ

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