- Kocolo
- 정석2016.04.20 22:3490 조회0 좋아요
04월 20일 (운동 2579kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
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2579/ 1211
성공
(2168)
운동 : 2,579kcal
| 스텝퍼 (50분) | 300kcal |
| 마운틴클라이머 (125분) | 1,875kcal |
| 바벨 굿모닝 (20분) | 120kcal |
| 스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
| 크런치 (20분) | 160kcal |
| 레그레이즈 (10분) | 80kcal |
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